Ăn Gì Để Kéo Dài Thời Gian Quan Hệ Lâu Hơn

Bạn đang băn khoăn không biết ăn gì để kéo dài thời gian quan hệ lâu hơn ? ThuocLauRa sẽ giúp bạn chọn lọc được danh sách những thực phẩm thường xuất hiện trong bữa ăn gia đình Việt có thể gia tăng đáng kể thời gian quan hệ.

Ăn gì để kéo dài thời gian quan hệ lâu hơn

Lương Y Đặng Trâm – chủ tịch câu lạc bộ Đông Y Thái Nguyên cho biết: Xung quanh chúng ta có rất nhiều món ăn giúp bổ thận ích dương, tăng cường sinh lý và kéo dài thời gian quan hệ rất tốt. Chỉ cần biết được các thực phẩm này và sử dụng hợp lý là bạn có thể hoàn toàn làm chủ thế trận khi chiến đấu.

Cũng theo Bác sĩ Đặng Trâm: Nam giới bị yếu sinh lý nên tìm hiểu thành phần và công dụng của các dòng thuốc hỗ trợ kéo dài để sử dụng kết hợp, có thể tham khảo những sản phẩm được ưu tiên hiện nay: thuốc kéo dài thời gian quan hệ

Ăn uống gì để quan hệ được lâu?

Chế độ ăn uống khoa học không chỉ giúp cơ thể phát triển tốt mà còn giúp nam giới phòng tránh được ốm đau, bệnh tật, trong đó có bệnh xuất tinh sớm. Vậy ăn uống gì để quan hệ được lâu? Dưới đây là danh sách các thực phẩm mà bạn nên bổ sung thường xuyên để có thể quan hệ được lâu hơn.

Cam Quýt Bưởi

  • Cam, quýt, bưởi:

Nguồn năng lượng giàu vitamin C kích thích quá trình sinh tinh được tốt hơn, đồng thời là loại hoa quả giúp giảm tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới hiệu quả vô cùng.

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra công dụng tuyệt vời của họ nhà cam trong việc đều trị bệnh ho – hen xuyễn, rối loạn tiêu hóa, ngăn ngừa các bệnh về tim mạch..nó đem tới những lợi ích đặc biệt với sức khỏe cũng như sinh lý của cả nam và nữ.

Thịt dê tươi

  • Dê tươi:

Trong đông y dê tươi còn gọi là dương nhục, có tác dụng bổ thận, tráng dương, tăng cường sinh lực nam rất tốt. Những cặp đôi vợ chồng muốn tìm lại cảm xúc thủa mới yêu thường rủ nhau đi tới những quán dê nướng, đó là cách để nạp năng lượng trước khi chiến đấu.

Danh Y nổi tiếng một thời – Hải Thượng Lãn Ông đã để lại bài thuốc để đài đó chính là nên dùng thịt dê với gừng, chanh và hẹ để tăng thêm cảm giác khi giao hợp. Nếu được hỏi: Ăn gì để kéo dài thời gian quan hệ thì bạn nhớ mách họ món dê tươi đầu tiên nhé.

Chuối chín cây

  • Chuối chín cây:

Là loại trái cây không thể thiếu trong gia đình, chuối rất giàu vitamin(các loại) và chất khoáng bổ sung cho cơ thể khỏi căng thẳng, mệt mỏi. Chuối còn bổ sung lượng sắt dồi dào giúp bổ máu, giảm nguy cơ mắc các bệnh thiếu máu lên não.

Các nhà nghiên cứu tại Đại Học USI tại Phần Lan khẳng định: chuối chín cây là thực phẩm giúp đàn ông kéo dài thời gian quan hệ được lâu hơn do có chứa hàm lượng lớn các chất canxi và magie giúp cố tinh rất tốt, vậy nên hãy sử dụng chuối làm món tráng miệng thường xuyên trong mỗi bữa ăn.

Mật ong nhãn

  • Mật ong nhãn:

Được ví như món quà từ thiên nhiên ban tặng, những giọt mật ong nhãn thơm ngon, bổ dưỡng là kết quả của những chú ong mật miệt mài, chịu khó lấy mật từ những nụ hoa nhãn mới chớm nở trong ánh nắng ban mai.

Mật ong nhãn còn giúp các quý ông bền bỉ, chăm chỉ y như những chú ong khi quan hệ tình dục. Bạn chỉ cần dùng 1,2 thìa café mỗi ngày để duy trì nhịp độ yêu. Có mật ong nhãn bạn sẽ không còn phải băn khoăn nên ăn gì để kéo dài thời gian quan hệ nữa rồi.

Trứng gà ta

  • Trứng gà ta – thực phẩm kéo dài thời gian tuyệt vời:

Trứng gà có thể làm được nhiều món khác nhau và nó cũng đóng vai trò then chốt cho sự thành công của những món dán, nướng, hấp.. Tác dụng chính là bồi bổ cơ thể, tăng sức đề kháng, đẩy lùi sự lão hóa ở các bộ phận trên cơ thể..Đồng thời, thực phẩm này còn được coi là thần dược trong chuyện yêu.

Theo y học hiện đại, trứng gà ta bổ sung chất đạm, chất khoáng, các men vi sinh, chất béo, cùng các loại vitamin.. Đặc biệt là chất Biotin kết hợp cùng với vitamin B8 có thể giúp tăng nồng độ testosterone giúp anh em chiến đấu không biết mệt mỏi. Sử dụng thực phẩm kéo dài thời gian quan hệ trứng gà thường xuyên và cảm nhận.

Ớt chín

  • Ớt chín:

Một loại gia vị đặc trưng của Châu Á, ớt chín luôn có trong bữa ăn của gia đình người Việt. Vị cay, tính nóng và rất tốt cho sức khỏe nên ớt chín luôn được dùng trong các món ăn.

Ớt chín có những công dụng đặc biệt mà nhiều người chưa biết như như tăng lưu thông máu, giảm cân, làm ấm dạ dày, bảo vệ tim mạch và giữ huyết áp ổn định.. Bên cạnh đó, ớt chín còn giúp nam giới duy trì được thời gian làm tình lâu hơn.

Trái sung nếp

  • Trái sung nếp:

Món ăn vặt mà hầu hết tuổi thơ của chúng ta đã từng được thưởng thức, trong mỗi trái sung có chứa rất nhiều khoáng chất tự nhiên như kali, glucose, canxi.. cùng các loại axit amin có lợi cho cơ thể. Sung chín, sung xanh đều có những lợi ích riêng biệt, bạn nên sử dụng cả hai.

Trong y học cổ truyền, sung nếp còn được coi là một vị thuốc có vị ngọt, tính bình có thể giúp ngăn ngừa bệnh ung thư, đột quỵ, thuyên giảm rõ rệt các bệnh về đường tiêu hóa.. Đặc biệt, ăn sung nếp thường xuyên còn giúp cường dương, kéo dài thời gian yêu lâu hơn.

Rau hẹ nấu canh trai

  • Rau hẹ nấu trai sông:

Rau hẹ còn có tên gọi khác là khởi dương thảo (tên khoa học là Allium ramosum) không chỉ giúp món ăn thêm hương vị đậm đà mà còn có công dụng tuyệt vời đối với sinh lý nam giới.

Trai sông là một món ăn dân dã quê hương, nếu được nấu với rau hẹ thì sẽ tạo thành món canh cực kỳ “bổ dương” – giúp tăng cường ham muốn tình dục, cố tinh, kéo dài thời gian quan hệ rất tốt. Hãy nói với vợ nấu cho bạn món ăn tuyệt vời này trong bữa cơm ngày hôm nay nhé.

Qủa mâm xôi

  • Qủa mâm xôi:

Có chứa hàm lượng kẽm cao kỷ lục giúp cải thiện tình trạng tình dục của anh em nam giới. Bởi vậy, mâm xôi được coi như vị cứu tinh thần kỳ mà bất kỳ quý ông nào cũng có thể sử dụng.

Thuộc dòng họ cây mọc hoang, mâm xôi thường xuất hiện ở các vùng núi tây bắc. Loại quả đặc biệt này có thể chế thành sinh tố, trà, món ăn.. Không chỉ là loại thực phẩm giúp kéo dài thời gian quan hệ, mâm xôi còn cung cấp một lượng lớn vitamin C, B1, A, A8..

Đó là 9 món ăn thông dụng mà chúng ta thường sử dụng mỗi ngày, vậy nên câu hỏi ăn gì để kéo dài thời gian quan hệ đã có đáp án, hãy áp dụng ngay vào bữa ăn hôm nay nhé.

Video nên ăn gì để kéo dài thời gian quan hệ lâu hơn ?

Trước khi quan hệ nên làm gì ?

Các cụ ngày xưa có câu : “Đầu xuôi, đuôi lọt” Ý muốn dặn con cháu sau này, làm việc gì cũng phải chuẩn bị chu đáo, cẩn thận thì về sau sẽ an nhàn, dễ dàng và thuận lợi. Trong chuyện chăn gối cũng vậy, nếu bạn chuẩn bị kỹ trước khi quan hệ thì sẽ gặt hái được nhiều kết quả hơn mong đợi. Dưới dây là một số kinh nghiệm gợi ý trước khi làm tình.

  • Thư giãn:

Trong các yếu tố dẫn tới hành vi tình dục thì tâm lý được xếp vào vị trí chuẩn bị ưu tiên số 1, bạn cần phải cởi bỏ áp lực công việc bỏ lại phía sau, tạo ra không khí vui vẻ, lãng mãn trước khi làm tình để có thể nàng đạt được ham muốn cao nhất.

Khoảng 45% những người bị nhanh ra là do tâm lý không ổn định, bởi vậy thư giãn bằng cách trò truyện hoặc nói những câu ngôn tình chứa tran yêu thương sẽ là vũ khí tình yêu lợi hại vô cùng.

ăn gì để kéo dài thời gian

  • Ngôn tình:

Những câu nói ngọt ngào, khen gợi vóc dáng của nàng sẽ là niềm cảm hứng không bao giờ nguội để Chị Em mở lòng giúp anh em có thể dễ dàng tiếp cận được cô bé.

Mặt khác, thời gian trò chuyện sẽ giúp nam giới vững tâm lý, quên đi nhưng lo toan của cuộc sống và chuẩn bị được chu đáo hơn, đừng có vội vàng vồ vập mà té đau..

  • Làm thật tốt bước dạo đầu:

Theo thống kê chính xác có tới 99% nam giới chuẩn bị bước dạo đầu hoàn hảo sẽ là người thắng cuộc khi đưa bạn tình về đích trước.

Một số nam giới không có thói quen kéo dài màn dạo đầu, bởi vậy thời gian làm tình bị thu hẹp là điều rất dễ hiểu. Bạn đừng nghĩ khi yêu, Phụ Nữ sẽ lên đỉnh chỉ dựa vào thời gian quan hệ đó là quan điểm sai lầm. Qúa trình đạt đỉnh của Chị Em còn phải phụ thuộc vào kinh nghiệm và kỹ thuật của bạn tình.

Nếu bạn chưa kịp tìm hiểu những kỹ thuật cao siêu khi chiến đấu cùng nàng thì có thể yên tâm vì chúng tôi đã tổng hợp 13 kiểu khác biệt yêu khiến nàng lên đỉnh khóc thét, xem chi tiết tại: các tư thế quan hệ tình dục

Không nên ăn gì trước khi quan hệ

Không nên ăn gì trước khi quan hệ ?

Ngoài việc gợi ý các món ăn nên dùng trước khi làm tình thì ThuocLauRa cũng mách bạn không nên ăn gì trước khi quan hệ, để các bạn có thêm những kinh nghiệm tốt nhất.

  • Không nên ăn mắm tôm:

Đừng để cảm hứng của cả hai bị tụt dốc khi sử dụng món ăn có mùi đặc trưng như mắm tôm, nếu có lỡ sử dụng trước đó thì các bạn nhớ đánh răng, xúc miệng thật kỹ. Có thể sử dụng trái cây hoặc kẹo cao su để khử mùi..

  • Các loại đồ hộp có sẵn:

Không chỉ có giá trị dinh dưỡng hạn chế, đồ hộp còn có chứa các thành phần bảo quản ảnh hưởng trực tiếp tới sinh lý nam nữ. Các chuyên gia sức khỏe khuyến khích các cặp đôi muốn có những lần ái ân chọn vẹn thì ngưng sử dụng đồ hộp.

  • Đồ uống tăng lực:

Thành phần Cafein có trong nước tăng lực có thể khiến cơ thể căng thẳng, mệt mỏi bởi nó kích thích nồng độ cortisol tăng cao đột biến. Hạn chế sử dụng các loại đồ uống tăng lực, có ga và bia rượu..

Đọc thêm: Có bao giờ bạn băn khoăn về các loại bao cao su? Bạn đang muốn tìm sản phẩm có thể kéo dài nhưng phải đảm bảo chất lượng? ThuocLauRa sẽ giúp bạn dễ dàng chọn lựa với danh sách top 7 bao cao su chống xuất tinh sớm

Chúng tôi hi vọng với danh sách thực phẩm kéo dài thời gian quan hệ vừa nêu trên sẽ giải đáp chọn ý câu hỏi ăn gì để kéo dài thời gian quan hệ lâu hơn. Nếu bạn cần tâm sự, hãy alo ngay cho ThuocLauRa, xin cảm ơn!

0/5 (0 Reviews)
Bài viết liên quan

Tôi tên Hoàng Tuấn Anh công việc hiện tại là CEO của ThuocLauRa – tôi muốn xây dựng và phát triển trang web này trở thành một trong những địa chỉ uy tín hàng đầu cung cấp thông tin hữu ích cũng như đánh giá chất lượng chuẩn xác về các sản phẩm hỗ trợ sức khỏe, sinh lý.

Leave a Reply 0 comments

Leave a Reply:





Gọi ngay